En peu de temps, tu ressentiras les effets d’avoir arrêté de fumer. Ton entourage te complimentera sur ta bonne mine. Même si le chemin n’est pas facile, rappelle-toi que :

• Après 8 heures, l’oxygène se rend normalement à tes cellules.
• Après 2 jours, ton odorat et ton goût s’améliorent et la nicotine a entièrement été expulsée de ton organisme.
• Après 3 jours, ton énergie augmente.
• Après 1 an, le risque de maladies cardiaques est réduit de moitié.