1re vérité : Dépendance Est-ce que vapoter peut rendre dépendant?

Est-ce que tu te surprends à avoir besoin de vapoter? C’est comme plus fort que toi? Ben ça, c’est à cause de la nicotine qu’il y a dans ta vape. La job à la nicotine, c’est de te rendre accro… dépendant. On dit que c’est aussi difficile d’arrêter de vapoter que d’abandonner l’héroïne parce que la dépendance à la nicotine est vraiment puissante.

Pis d’une vape à l’autre ou d’une puff à l’autre, il est vraiment difficile de savoir la quantité de nicotine qui est aspirée parce que chaque produit est différent. Ça fait que même quand on vapote peu, on peut consommer une grosse quantité de nicotine sans le savoir.

2e vérité : le cocktail chimique Vapoteuse = produits et vapeur toxiques

La boucane qui s’échappe d’une vape est loin d’être de la vapeur d’eau. Le produit aérosol est toxique au point de changer ton ADN! C’est dû au formaldéhyde, une substance utilisée pour embaumer les morts. Il y a aussi de l’acétone et de l’acétaldéhyde, contenus dans les solvants, la colle et les gaz d’échappement (ouch!).

En plus, quand les e-liquides sont chauffés, les composantes de la vapoteuse ne sont plus si inoffensives. Des métaux lourds comme le nickel, le chrome et le plomb, ainsi que du plastique sont libérés dans la vapeur toxique que tu respires. Cette vapeur-là, elle peut causer des problèmes de santé graves.

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3e vérité : santé fragilisée Effets connus sur la santé

On sait maintenant que la vapeur qui accompagne le vapotage contient des produits toxiques. Cette fumée est formée de particules ultrafines et leur grosseur est parfaite pour adhérer aux poumons. Bonjour essoufflement, mucus, toux et maladies respiratoires comme l’asthme et la pneumonie. Pis les métaux lourds qui sont libérés veulent aussi faire partie du party, mais ils peuvent laisser comme souvenirs des effets irréversibles comme des dommages aux reins, au foie, des problèmes de fertilité et des crises cardiaques!

Une petite info pour ta vie amoureuse, le partage de vapoteuse, ça augmente les risques de transmission de l’herpès buccale. Et ça, ben une fois que tu l’attrapes, c’est à vie!

Santé mentale fragilisée Dépression, peur et anxiété liées au vapotage

Fumer ou vapoter est reconnu pour perturber la gestion des émotions et fragiliser la santé mentale. On parle même de réactions émotionnelles disproportionnées, de stress, de peur, de dépression et d’anxiété.

As-tu ressenti récemment, ou ressens-tu depuis un certain temps, plus d’agressivité ou d’impulsivité? As-tu de la difficulté à te concentrer, à apprendre ou même à dormir? Ce sont des effets secondaires pouvant être attribués à la nicotine. C’est du sérieux!

Effets sur la santé mentale